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便秘解消茶を飲んでいます

私は便秘になりやすい体質のようで、しっかり食物繊維は取っているのですが、便秘になってしまいます。 野菜は朝昼晩、すべての食事にサラダを取り入れています。 間食もできるだけ、フルーツにしています。 3日間ほど便が出ない状態が続くと、食事をしてもお腹が苦しく、美味しく食べられません。 仕事中もお腹が痛い…

ノロウィルスって苦痛です

ノロウィルスは私が味わった中で最高に苦しいできごとのひとつです。 私は今まで救急車に運ばれるようなこともありませんでしたし、骨折なんかもなく、すごく丈夫で安全な生活を過ごせていました。 インフルエンザには何度かかかりましたが、軽いもので酷くはありませんでした。 一昨年の暮れに流行のノロウィルスに感染…

原因を知る事がわきがでは肝心

原因を知る事がわきがでは肝心です。ということについて紹介します。私の夫は、結婚してから、病を引き起こすまで、体臭も少ないほうで、わきがとも無縁の男性でしたが、50代半ば過ぎに、急に、シャツの脇と背中の部分に黄ばみを作るようになっていましたが、無知で呑気な私は、高齢者に突入し、体質が変わってきたのだと…

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